ENG  РУС

Обучение инструкторов по программе “Йога ЛАМ I” 8-16 августа 2020

курсы инструкторов йогиОткрыт набор на обучение инструкторов йоги по авторской программе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ I" !

Интенсив - 8-16 августа 2020 в  "МиРАйЯ-Лэнд".

 

О программе

«Йога ЛАМ I» (224 ак. часа) - базовая программа подготовки инструкторов по авторской системе Андрея Лобанова.

На этом курсе вы изучите технологии для исследования и восстановления физического тела и энергетических структур. Это технологии, которые основаны не на стандартных внешних практиках, выполняемых с помощью ума, а на состоянии йоги – соединении со своими структурами через чувственно-интуитивную связь.

Вы получите необходимые навыки и освоите «ключи» к йогическому соединению, и научитесь применять его в гимнастиках, асанах, динамических комплексах, парных практиках и пранаяме.

Использование «ключей» - психических инструментов – делает йогу по-настоящему эффективной технологией, которая восстанавливает здоровье и энергопотенциал, высвобождает скрытые ресурсы, выводит на новый уровень развития и жизни.

Курс включает методы разного уровня сложности – от начальной йоготерапии до более сложных психосаморегуляционных технологий, позволяющих восстанавливать равновесие в системе человека и управлять её структурами.

Особое внимание мы уделим глубокой работе с позвоночником как психофизической и энергетической основой системы человека.
 
В программу входят методы классической йоги, а также авторские разработки Андрея Лобанова, не имеющие аналогов в других системах – «Гомеопатическая йога ЛАМ», антистрессовые и коррекционные техники, психосаморегуляционные технологии.


Как будущий инструктор, вы получите весь необходимый спектр практик, теоретическую базу и методики проведения занятий по йоге для самой широкой аудитории — людей в возрасте от 16 до 80 лет с любым уровнем физической подготовки.

 

Темы курса "йога ЛАМ I" :

  • Теоретическая база системы «Йога ЛАМ»
    • Информационная парадигма устройства Вселенной и человека. Парадигма жизнеспособных и развивающихся систем И. Л. Герловина.
    • Человек как система. Строение и механизмы функционирования. Физический, энергетический, ментальный и каузальный носители. Их функции и особенности.
    • Функции и строение физического тела. Анатомия и физиология человека.
    • Срединная ось системы человека (СОС) и её составляющие — позвоночник и центральный энергоинформационый канал.
    • Йога — природная способность каждого человека. Йога как способ формирования сознания человека через информационное взаимодействие с миром.
    • Классическая йога Патанджали с позиции современности. «Йога ЛАМ» — йога современного мира, наука о здоровье и развитии человека. Цели и методы системы «Йога ЛАМ».
  • «Ключи» к состоянию йоги
    • «Ключи» к состоянию йоги: условия для эффективного применения технологий внутренней работы в гимнастиках, динамических упражнениях, асанах и пранаяме.
    • Виды воздействий на структуры человека: физиологические, биомеханические, психофизические, психосаморегуляционные.
    • Психосаморегуляционные (ПСР) технологии — самый эффективный метод восстановления здоровья и энергопотенциала. Навыки, необходимые для освоения ПСР-технологий.
    • Техники релаксации. Управление релаксацией.
    • Развитие телесной чувствительности. Изометрические и волевые технологии.
    • Универсальные психические инструменты: внимание, воля, вера. Виды внимания. Управление вниманием.
    • Развитие интуиции.
  • Начальная йоготерапия
    • Очищение организма. Шаткармы, профилактическое и лечебное голодание.
    • Питание: правила и принципы правильного питания. Переход на естественное (интуитивное) питание.
    • Закаливание и другие ЗОЖ-технологии.
  • «Гомеопатическая йога ЛАМ»
    • «Гомеопатическая йога ЛАМ» — малые воздействие с максимальной эффективностью.
    • Принципы и приёмы гомеопатической йоги.
    • Применение для восстановления позвоночника, в практике асан, динамических комплексах и парной работе.
  • Восстановление позвоночника и суставов
    • Строение и функции позвоночного столба и функциональных узлов опорно-двигательной системы (затылочный, плечевой, тазово-крестцовый). Особенности кровоснабжения и мышечного каркаса позвоночника.
    • Учение об опорных мышцах. Роль и особенности их строения, связь с ЦНС.
    • Психофизические комплексы для позвоночника.
    • Приёмы и комплексы «Гомеопатической йоги ЛАМ».
    • Работа с верхним и средним функциональными узлами: снятие блоков в затылочной, шейной и плечевой зоне.
    • Работа с нижним функциональным узлом: разминки для тазовой области.
    • Суставные ПСР-гимнастики.
  • Антистрессовые и энергетические техники
    • Энергетические комплексы для восстановления внутреннего баланса, повышения жизненного тонуса и накопления энергии.
    • Авторские техники Андрея Лобанова по очищению энергетических центров.
    • Восстановление позвоночника на энергетическом уровне. Очищение центрального энергетического канала.
  • Динамические комплексы
    • Комплексы «Сурья-намаскар», «Око возрождения» и «Сфинск». Освоение на физическом и энергетическом уровнях (как крийя-технология).
  • Асана в системе «Йога ЛАМ»
    • Цели и задачи практики асан.
    • Диагностика и коррекция нарушений в физическом теле с помощью асан.
    • Основные классические асаны. Внешняя форма и внутренняя работа.
    • Применение приёмов «Гомеопатической йоги ЛАМ» для снятия психофизических и энергетических блоков.
    • Работа с позвоночником и функциональными узлами в асане.
    • Восстановление внутренних органов с помощью практики асан.
    • Психофизический комплекс «Алмазный стержень».
    • Асаны для пранаямы и медитации. Создание состояния устойчивости и удобства.
  • Йога с партнёром
    • Практики настройки для гармоничного взаимодействия.
    • Применение приёмов «Гомеопатической йоги ЛАМ» в парной практике.2922
    • Микровытяжение мышц. Комплексы на проработку опорных мышц позвоночника и функциональных узлов.
    • Работа с суставами.
    • Снятие мышечного напряжения во время парной работы.
  • Пранаяма в системе «Йога ЛАМ»
    • Диафрагмальное дыхание.
    • Полное дыхание йогов — основа пранамы.
    • Динамические пранаямы для развития дыхательной мускулатуры и очищения дыхательных путей.
    • Внешняя пранаяма. Базовый комплекс крийя-пранаям: очищение энергетических каналов.
    • Подготовка к внутренней пранаяме.
  • Психосаморегуляционные (ПСР) технологии

     

    • Восстановление позвоночника с помощью ПСР-технологий.
    • Восстановление внутренних органов и систем с помощью ПСР-технологий.
  • Основы медитации
    • Настрой на практику. Техника принятия внутреннего и внешнего пространств.
    • Базовые медитативные техники.
  • Методология преподавания по программе «Йога ЛАМ I»
    • Построение групповых и индивидуальных занятий по йоге и йоготерапии.

Программа включает лекции и практические занятия.

 

Документ по окончании обучения

По окончании обучения выдаётся сертификат и удостоверение  по программе "Йога ЛАМ I".

 

Методические материалы

 

Форма, продолжительность и стоимость обучения

Общая продолжительность курса - 224 ак. часов.

Полная стоимость курса - 31 500 рублей. Оплата поэтапная.

  • Интенсив: ежедневные занятия с 7:30 до 20:00 с перерывами. Обучение 8-16 августа 2020.

Возврат налога

По окончании обучения вы можете вернуть подоходный налог - 13% стоимости курса.

 

Место проведения  

Ретритный центр «МиРАйЯ-Лэнд»: Нижегородская область, Дальнеконстантиновский район, Большое Сескино

Как записаться

  • Позвоните нам по телефонам +7 (831) 433-01-82, +7 (831) 433-21-54;
  • Отправьте заявку с сайта, и мы свяжемся с вами в течение рабочего дня!

Социальные сети

+7 (831) 433-01-82

+7 (831) 433-21-54

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

603005, Россия,
Нижний Новгород
ул. Алексеевская, 41
НА КАРТЕ

 

 

Записаться на обучение

Заказать звонок

Онлайн консультация

 

ПОДПИСАТЬСЯ
НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ