ENG  РУС

Обучение преподавателей по международной образовательной программе "ЙОГА ЛАМ" - YOGA VIDYA"

Если вы хотите получить системное, фундаментальное образование в области йоги под руководством лучших российских и европейских мастеров, приглашаем вас на очное и дистанционное обучение международной образовательной программе "ЙОГА ЛАМ" — YOGA VIDYA"!

Это совместный образовательный проект ведущих школ йоги России и Германии — школы йоги Андрея Лобанова ("ЙОГА ЛАМ"), одной из первых школ йоги в нашей стране (1983 г.), и Yoga Vidya, крупнейшей сети центров йоги в Европе (с 1992).

 

Преимущества курса

  • Системное, максимально полное и разностороннее представление о йоге как науке о здоровье и развитии человека;
  • Изучение современного научного подхода к йоге ("ЙОГА ЛАМ") и погружение в традицию великих индийских мастеров — Свами Шивананды и Вишнудэвананды (Yoga Vidya);
  • Широкий спектр методов самооздоровления, психофизического и духовного развития в оптимальные сроки;
  • Востребованная и полезная профессия;
  • Диплом преподавателя йоги и сертификат европейского образца;
  • Многоплановый личный опыт и возможность сформировать свой подход к практике, получить базу для дальнейшего исследования и творческого развития в профессии;
  • Методические пособия и поддержка по интернету через образовательный портал yogamaster.ru;
  • Удобная форма обучения для нижегородцев и иногородних.


Пройдя обучение, вы сможете преподавать:

  • оздоровительную йогу для людей любого возраста и с любым уровнем подготовки;
  • хатха-йогу для начинающих и опытных практиков;
  • йоготерапию по различным направлениям (позвоночник, ЖКТ, управление стрессом и др.);
  • базовые медитативные техники по управлению умом и психофизическим состоянием.

Перспективы

  • По окончании обучения вы сможете вступить в "ЙОГА ЛАМ"-Альянс" — профессиональное сообщество преподавателей йоги, и получить широкие возможности для повышение квалификации, а также методическую, информационную и организационную поддержку в профессиональной деятельности;
  • Участие в международных образовательных проектах в России и Европе как в качестве студента, так и в качестве преподавателя.

 

"ЙОГА ЛАМ" - школа йоги Андрея Лобанова

"ЙОГА ЛАМ" — авторская система оздоровления и саморазвития человека, разработанная врачом и мастером йоги Андреем Лобановым. Система основана на классической йоге Патанджали и достижениях современных естественных наук.

Это универсальная методика естественного развития — физического, психического, творческого, духовного, которая позволяет человеку научиться управлять всеми своими структурами — телом, умом, эмоциями, психикой, и жить в гармонии с собой и окружающим миром.

С 1983 года по ней обучились тысячи преподавателей, множеству людей она помогла научиться быть здоровыми и раскрыть потенциал для психофизического, интеллектуального и духовного развития.
Это многоуровневая методика, которая популярна среди практиков, преподавателей и опытных мастеров йоги в России и Европе.

Yoga Vidya

Сеть Yoga Vidya объединяет более 100 центров йоги в Европе (Германии, Швейцарии, Голландии и других странах). Она была основана в 1992 году преподавателями йоги Волькером Брецем (Sukhadev) — прямым учеником индийского мастера Свами Вишнудэвананды и Германом Шутцем (Keshava).

Методика Yoga Vidya основана на индийской йоге в традиции Свами Шивананды и Свами Вишнудэвананды, и включает шесть путей: хатха-, джняна-, бхакти-, карма-, раджа- и кундалини-йогу.

Ежегодно в центрах сети Yoga Vidya проводится около тысячи различных семинаров и курсов, которые посещают более 3 миллионов человек из Германии и других стран Европы.

 

Преподаватели

Андрей Лобанов

Андрей Лобанов — врач, мастер йоги, автор системы "ЙОГА ЛАМ", преподаватель йоги с 33-летним стажем.

Основатель первой официальной школы йоги (1983) и первого отделения йоготерапии (1991) в России, ректор ведущего образовательного учреждения по подготовке профессионалов в области йоги "Академия традиционных систем оздоровления и развития человека".

Колоссальный опыт, многолетняя практика и преподавание йоги, изучение медицины, исследование человеческого сознания позволили Андрею Лобанову разработать более 30 авторских оздоровительных, лечебных и развивающих программ, а также уникальную методику обучения, аналогов которой нет в России и за рубежом.

Кешава Шутц

Кешава Шутц — мастер йоги и ведущий преподаватель в Yoga Vidya, руководитель ашрама Yoga Vidya Nordsee (с 2004) и сооснователь сети Yoga Vidya в Германии.

Интенсивно практикует йогу с 1980 года, сначала обучался самостоятельно, по книгам, затем - в ашраме Свами Шивананды в Ришекеше. В ашраме Yoga Vidya Кешава регулярно проводит семинары и образовательные программы, передавая знание Свами Шивананды и Свами Вишнудэвананды.

В 2004 году, вдохновленный своим учителем Свами Нитьянанда, Кешава основал фонд помощи "Брахма Видья", который реализует благотворительные проекты по всему миру, в том числе, и в России.

 

Обучение также проводят ведущие преподаватели "ЙОГА ЛАМ" и Yoga Vidya.


Программа и форма обучения

Программа разделена на шесть блоков. Обучение по системе "ЙОГА ЛАМ" проводится 1 раз в месяц, по выходным дням (суббота и воскресенье). Обучение с преподавателями Yoga Vidya проводится в формате 7-дневных интенсивов.

Общая продолжительность обучения - полтора года.

Также возможно ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ и модульное обучение (для выпускников ЧУ ДО "Традиция".

 

Блок 1. "ЙОГА ЛАМ. Здоровье своими руками", март — июнь 2017, экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Здоровье - основа активной и полноценной жизни, а также база для саморазвития. Освоению эффективных методов самостоятельного восстановления и поддержания здоровья и будет посвящен первый блок курса. Вы научитесь управлять своим психофизическим состоянием и получите необходимые знания и навыки для освоения более сложных практик.

Основные темы:

  • Человек как система. Структура и строение человека. Йога - технология адекватного взаимодействия с действительностью, метод познания и управления системой человека.
  • Ключевые принципы здоровья и восстановления организма. Хатха-йога - управление здоровьем.
  • Анатомия и физиология человека.
  • Здоровье опорно-двигательной системы: суставные гимнастики, комплексы для позвоночника.
  • Очищение организма. Классические шаткармы. Голодание.
  • Принципы правильного питания. Переход на естественное питание.
  • Дыхательные практики. Внешняя пранаяма.
  • Динамические комплексы;
  • Основные классические асаны. Освоение внешней формы и внутренняя работа.
  • Техники релаксации;
  • Введение в психическую саморегуляцию. Диагностика и коррекция психофизических нарушений.

Блок 2. Интенсив по системе Yoga Vidya, 4-11 августа 2017, йога-лагерь "Мирайя-Лэнд", Нижегородская область

Вы познакомитесь с традицией Свами Шивананды и Вишнудэвананды и стилем Yoga Vidya, с походами и методиками практики асан и пранаям этой школы, а также аюрведическими методами восстановления здоровья.

Основные темы:

  • История и философия йоги. Восьмеричный путь и главные направления в йоге. Мастера йоги.
  • Традиция Свами Шивананды и Свами Вишнудэвананды.
  • Введение в методику Yoga Vidya.
  • Йога для разноцелевого применения, для разных групп: детей, беременных женщин, людей с заболеваниями позвоночника, пожилых людей.
  • Асана. Комплекс из 12 асан по методике Yoga Vidya. Асаны и анатомия и физиология.
  • Обучение продвинутого уровня в йоге, обучение сложным альтернативным комбинациям. Длительное удержание асан с концентрацией внимания на чакрах.
  • Мантры, бандхи, мудры.
  • Пранаяма. Обучение различным дыхательным техникам.                            
  • Пранаямы для расслабления и наполнения энергией.                
  • Продвинутые пранаямы по "Хатха-йога Прадипика", мудры, бандхи. Махакумбака.
  • Введение в аюрведу. Три доши: вата, питта, капха.
  • Причины болезней с позиций аюрведы.
  • Хатха-йога и аюрведа.

Блок 3. "ЙОГА ЛАМ. Классическая хатха-йога", сентябрь — декабрь 2017, экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Третий блок включает большой набор сложных асан, которые применяются в системе "ЙОГА ЛАМ" для психофизического развития, исследования возможностей тела и управления им, а также методы управления жизненной силой с помощью пранаямы и крийя-йогу.

  • Сложные асаны (84 позы). Принципы освоения. Внешняя форма и внутренняя работа;
  • Крийя-йога;
  • Классические пранаямы;
  • Методология преподавания. Принципы построения занятий. Работа с группой.

Блок 4. "ЙОГА ЛАМ. Классическая раджа-йога", январь — апрель 2018, экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Основные темы:

  • Теоретические вопросы классической йоги Патанджали. Цели классической йоги. Абхъяса – метод достижения состояния йоги. Восемь ветвей практики.
  • Управление вниманием. Пробуждённая чувствительность как основа управления вниманием. Методы пробуждения и развития чувствительности. Релаксационные техники.
  • Техники концентрации, медитации, самадхи.
  • Психическая саморегуляция. Восстановление естественной саморегуляции в системе человека с помощью психических техник.
  • Методы восстановления равновесия в физическом, психическом, праническом и ментальном носителях.
  • Коррекционные техники: изометрические гимнастики, микродвижения, волевой импульс, звуко- и цветокоррекция, соматический дубль, творческое видение.
  • Физическое тело. Диагностика и коррекция. Специальные виды движений.
  • Пранаяма, методы управления праной. Внутренняя пранаяма. Управление пятью пранами.
  • Крийя энергетических центров, каналов. Крийя центрального канала. Технология пробуждения творческой силы и управления ей.

Блок 5. "ЙОГА ЛАМ. Йоготерапия", май — июнь 2018, экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Основные темы:

  • Введение в йоготерапию. Принципы йоготерапии. Основные методы - очищение (крийя), движение, дыхание, медитация.
  • Восстановление четырёх основных систем организма - опорно-двигательной, пищеварительной, дыхательной и нервной. Управление стрессом.

Блок 6. Интенсив по системе "Yoga Vidya", август 2018, даты и место проведения уточняются.

Основные темы:

Тантра и Кундалини - йога энергии                                                

  • Философия Шива-Шакти.                                                               
  • Энергетические составляющие: прана, нади, чакры, Кундалини.
  • Техники: мантра-, лайя-, янтра-, нада-, хатха-йога.
  • Сексуальность и партнерство.

Раджа-йога - ментальная тренировка                                                

  • Йога-сутры Патанджали.                                                      
  • Мысли как творцы реальности.                                             
  • Развитие и раскрытие личности.                                        
  • Обращение с эмоциями.                                   
  • Контакт с высшим "Я".                                           

Медитация                                                               

  • Медитативные техники.                                                          
  • Осознанность в повседневной жизни.
  • Концентрация.                                                                                    
  • Ступени медитации по Патанджали.                                                                   

Карма-йога - йога служения

  • Карма — закон причины и следствия.
  • Дхарма — правильное действие.
  • Этика — экологичное сознание и общественная деятельность.
  • Ахимса — ненасилие, непричинение вреда.
  • Сварупа и Свадхарма — искусство принимать правильные решения.
  • Бескорыстное служение, благотворительная деятельность и духовность.
  • Общение с близкими, с членами семьи, партнерами и друзьями.
  • Путь аскезы. Живи просто, мысли возвышенно.

Бхакти-йога — контакт с божественным

  • Индуистская мифология.
  • Чудо любви.
  • Ритуалы: ритуалы с огнем и светом, пение мантр, пуджа.
  • Отношения учителя и ученика.
  • Что такое Бог?
  • Переживание Божественного, опыт переживания Бога.


Джняна-йога - путь знания

  • Карма: закон причины и следствия.
  • Учение о реинкарнации: смерть, жизнь после смерти, перерождение.
  • Классические писания индуизма: Веды (Шрути), Смрити, Итихасы, Пураны.
  • Важнейшие источники в йоге: "Упанишады", "Бхагавад-Гита", "Йога-Сутры", "Хатха-йога Прадипика"
  • Физическое, астральное и каузальное тела.
  • Ступени духовного развития.
  • Космология и сотворение мира.
  • Веданта: философия Абсолюта. Кто я? Что есть счастье? Что такое сознание?
  • Бытие, Знание, Блаженство, Высшее "Я".

Методики преподавания йоги

  • Основные принципы преподавания йоги.
  • Личность и внутренний настрой преподавателя йоги.
  • Риторика и обучение владению голосом.
  • Структура занятия по йоге для различных групп: детей, пожилых людей, беременных женщин, людей с заболеваниями позвоночника, людей с ограниченными возможностями.
  • Коррекция и помощь учителя ученикам.
  • Вспомогательные средства для занятий по йоге.
  • Возможности и ограничения в йоготерапии.
  • Преподаватель йоги — профессия или призвание?

 

Документы по окончании обучения

Диплом преподавателя йоги и международный сертификат Yoga Vidya, дающие право преподавания по изученным методикам.

 

Расписание, стоимость и оплата

Полная стоимость обучения - 92 760 рублей. Оплата поэтапная.

ВОЗВРАТ НАЛОГОВ

По окончании обучения вы сможете вернуть 13% его стоимости (12 047 рублей).

 

 Название блока

Даты и время проведения

 Стоимость

Место проведения

Блок 1. "ЙОГА ЛАМ. Здоровье своими руками"

4-5 марта 2017, 9:00-15:30

1-2 апреля 2017, 9:00-15:30

6-7 мая 2017, 9:00-15:30

3-4 июня 2017, 9:00-15:30

3 920 рублей за цикл

(4 цикла)

Экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Блок 2. Интенсив Yoga Vidya

4-11 августа 2017

18 940 рублей

Эколагерь "МиРАйЯ-Лэнд", расположенный в живописном уголке Нижегородской области

Проживание в палатках, на территории душевые кабины и туалеты.

Проживание для участников программы в своих палатках бесплатное, аренда палаток - 150 рублей в сутки, питание (бранч и ужин) - 450 рублей в сутки.

Блок 3. "ЙОГА ЛАМ. Классическая хатха-йога"

сентябрь — декабрь 2017, даты уточняются

3 920 рублей за цикл

(4 цикла)

Экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Блок 4. "ЙОГА ЛАМ. Классическая раджа-йога"

январь — апрель 2018, даты уточняются

3 920 рублей за цикл

(4 цикла)

Экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Блок 5. "ЙОГА ЛАМ. Йоготерапия"

май — июнь 2018, даты уточняются

3 920 рублей за цикл

(2 цикла)

Экоцентр "МиРАйЯ", Нижний Новгород

Блок 6. Интенсив Yoga Vidya

август 2018, даты уточняются

 18 940 рублей

Эколагерь "МиРАйЯ-Лэнд"

 

Записаться на обучение

  • Позвоните нам по телефонам +7 (831) 433-01-82, +7 (831) 433-21-54;
  • Отправьте заявку на Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. , и мы свяжемся с вами в течение рабочего дня!

 


+7 (831) 433-01-82

+7 (831) 433-21-54

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

603005, Россия,
Нижний Новгород
ул. Алексеевская, 41
НА КАРТЕ


ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

Записаться на обучение

Заказать звонок

Онлайн консультация

 

Подписаться
на рассылку новостей