



Обучение инструкторов по программе “Хатха-йога ЛАМ, I уровень” с 21 марта 2020
Открыт набор на обучение инструкторов йоги по авторской программе Андрея Лобанова "Хатха-йога ЛАМ, I уровень" !
О программе
“Хатха-йога ЛАМ, I уровень” (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года.
Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и развитию, глубокий и мягкий, не силовой подход к практике йоги. Это делает её доступной для людей с любым уровнем физической подготовки.
В программу курса входят как простые, так и сложные практики, но осваиваются они постепенно и последовательно.
Акцент делается на внутреннюю работу – расслабление, дыхание, управление вниманием, внутреннее наблюдение и самоисследование. Как результат – практика йоги активизирует естественные механизмы самовосстановления и саморегуляции организма, налаживается гармоничная работа всех структур – тела, психики, ментальной сферы.
Курс позволяет восстановить и поддерживать психофизическое здоровье, оптимальный жизненный тонус, получить навыки управления вниманием и своим состоянием. Это необходимая база для полноценной жизни, а также вашего дальнейшего развития - как личного, так и профессионального.
Вы получите весь необходимый спектр практик, теоретическую базу и методики проведения занятий по йоге для самой широкой аудитории - людей в возрасте от 16 до 80 лет с любым уровнем физической подготовки.
Темы курса "Хатха-йога ЛАМ, I уровень" :
- Ключевые принципы здоровья и восстановления организма.
- Хатха-йога: управление здоровьем.
- Анатомия и физиология человека.
- Универсальные психические инструменты: внутренняя работа в практиках йоги.
- Техники релаксации и развития чувствительности;
- Здоровье опорно-двигательной системы: суставные гимнастики, психофизические комплексы для позвоночника.
- Гомеопатическая йога для позвоночника.
- Очищение организма. Профилактическое и лечебное голодание.
- Питание: правила и принципы правильного питания. Переход на естественное питание.
- Закаливание. Навыки здорового образа жизни.
- Динамические комплексы;
- Основные классические асаны. Терапевтический эффект. Освоение внешней формы и внутренняя работа.
- Дыхательные практики;
- Крийя-йога;
- Медитативные техники;
- Парная йога;
- Техники психической саморегуляции. Диагностика и коррекция психофизических нарушений.
- Методология преподавания по программе "Хатха-йога ЛАМ, I уровень".
Программа включает лекции и практические занятия.
Документ по окончании обучения
По окончании обучения выдаётся сертификат и удостоверение инструктора йоги по программе "Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень".
Методические материалы
- Методические материалы - "Учебник классической йоги и йоготерапии" Андрея Лобанова и четыре авторских видеокурса по йоге;
- Доступ к системе дистанционного обучения на сайте yogamaster.ru на время обучения.
Форма, продолжительность и стоимость обучения
Общая продолжительность курса - 112 ак. часов.
Полная стоимость курса - 31 500 рублей. Оплата поэтапная.
- Дневное обучение по выходным - с 21 марта 2020. Продолжительность - 7 месяцев, занятия раз в месяц с 9:00 до 15:30 по субботам и воскресеньям. Оплата - 4 500 рублей в месяц.
Возврат налога
По окончании обучения вы можете вернуть подоходный налог - 13% стоимости курса.
расписание
Отзывы
Наталья Захарова, г. Выкса
"Работу преподавателей оцениваю на высший балл. Огромное всем спасибо за профессионализм, чуткость, интересное общение и понимание.
Для меня очень полезной оказалась книга Андрея Михайловича ("Учебник классической йоги и йоготерапии"). Я приобрела ее еще несколько лет назад и до сих пор использую. Очень понравились лекции по пранаяме, парной йоге.
На данный момент я около полугода работаю инструктором, планирую обучиться на курсе "Йога ЛАМ. Раджа-йога".
Огромное спасибо Андрею Михайловичу и всем преподавателям академии за организацию учебного процесса. С тех пор как я начала учиться у вас, моя жизнь изменилась. Знания и опыт я стараюсь применять не только на коврике, но и в жизни!"
Анна Яцечко, группа №89, Нижний Новгород
"Обучение превзошло ожидания. Преподаватели работают вдумчиво и эффективно, процесс организован очень комфортно. Материал дается поэтапно, есть возможность освоить азы, прежде чем переходить к более сложным вещам. Делается акцент на ощущениях и чувствовании себя, тогда как обычно больше внимания уделяют форме, что малоэффективно.
Планирую учиться и дальше, а также работать персональным инструктором. Если оглянуться на пройденный путь – очень светлые впечатления от того, как во время обучения менялось мировоззрение, отношение к себе и другим, восприятие собственного тела.
Я получила большое количество инструментов, которые применимы и для себя, и для потенциальных клиентов любого уровня подготовленности и в любом эмоциональном состоянии. Спасибо огромное школе и преподавателям".
Как записаться
- Позвоните нам по телефонам +7 (831) 433-01-82, +7 (831) 433-21-54;
- Отправьте заявку с сайта, и мы свяжемся с вами в течение рабочего дня!