Позвоночник — часть многомерной структуры, отвечающей за все взаимодействия в системе человека, как внутренние, так и внешние.

Эта структура — срединная ось системы человека (СОС) — включает физическую, психоэнергетическую и информационную составляющие, которые тесно взаимосвязаны и влияют друг на друга.

Нарушения на информационном уровне — стрессы, неразрешённые конфликты и другие последствия негармоничного взаимодействия человека с самим собой и миром вызывают нарушения на других уровнях — психоэнергетическом и физическом.

Нервно-психическое напряжение, энергетические блоки создают длительное, постоянное напряжение в мышцах, которое приводит деформации, искривлению и другим изменениям в позвоночнике и становится причиной заболеваний — остеохондроза, сколиоза, грыж и других.

В новой авторской методике Андрея Лобанова "Гомеопатическая йога ЛАМ" используются технологии и приёмы, воздействующие на все звенья патогенеза и на все структуры СОС — позвоночный столб, энергетическую сферу и ментальное измерение.

Такое комплексное воздействие позволяет восстановить позвоночник в максимально короткие сроки — всего за несколько занятий.

Кроме того, практика гомеопатической йоги даёт навыки управления системой человека с помощью психических сил — внимания и воли, и помогает освоить состояние присутствия, технологию глубокого сосредоточения и органично перейти к медитативной работе.

"Гомеопатическая йога ЛАМ" относится к внутренним стилям йоги: она не содержит сложных элементов, только мягкие и эффективные методы воздействия на позвоночник. Поэтому курс подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.

Методика является уникальной авторской разработкой, основанной на личном опыте автора, и не имеет аналогов.

Содержание курса

Теория

• Строение позвоночника;
• Патогенез: причины и механизмы развития заболеваний позвоночника;
• "Гомеопатическая йога ЛАМ": принципы и приёмы воздействия на тело.

Практика

• Релаксация по системе "Йога ЛАМ".
• Базовая техника внутренней работы в "Йога ЛАМ".
• Психосаморегуляционная гимнастика для позвоночника с приёмами гомеопатической йоги.
• Комплекс гомеопатической йоги для позвоночника "Чижик-Пыжик".
• Комплекс гомеопатической йоги для позвоночника "Мурка".
• Психофизический комплекс для позвоночника "Крокодил" с приёмами гомеопатической йоги.

Результат занятий по методике Андрея Лобанова

• Восстанавливается кровоснабжение и питание межпозвонковых дисков, улучшается обмен веществ в позвоночнике;
• Восстанавливается естественный тонус коротких мышц, поддерживающих правильное положение позвоночника;
• Восстанавливается опорная функция позвоночника и правильное положение внутренних органов;
• Повышается общий тонус, улучшается самочувствие и настроение.
• Нарабатываются навыки, необходимые для практики медитации.
  
  

Автор курса

Андрей Лобанов — врач, мастер йоги, автор системы "Йога ЛАМ", преподаватель йоги с 35-летним стажем. Автор более 30 лечебных, оздоровительных и образовательных программ по йоге и йоготерапии.

Система "Йога ЛАМ" - йога современного мира, наука о здоровье и развитии человека, позволяющая научиться управлять всеми своими структурами — телом, умом, эмоциями, психикой, и находиться в гармонии с внутренним "Я" и окружающим миром.

Стоимость курса

8 000 рублей (постоянный доступ, без ограничения срока)

Купить курс

Зарегистрируйтесь на сайте, оплатите курс и начинайте заниматься!

Курс видео уроков "Йога ЛАМ онлайн" создан для всех, кто хотел бы заниматься по этой уникальной методике, но не имеет возможности посещать нашу школу.

Приступать к занятиям можно при любом уровне подготовки.

Начинающим

Курс отлично адаптирован для новичков - он начинается с самых основ и построен так, что вы будете постепенно продвигаться от простых упражнений, доступных каждому, к более сложным.

У вас будет ясное представление, что и для чего вы делаете, каким будет эффект, в какой последовательности лучше выполнять практики, словом все, что необходимо для эффективной и безопасной самостоятельной практики.

К концу обучения у вас сформируется системное представление о том, как самостоятельно поддерживать здоровье и гармонично развиваться с помощью практик йоги.

Опытным

Если у вас уже есть опыт, вы сможете восполнить пробелы и скорректировать ошибки в практике, познакомиться с новыми подходами и расширить своё представление о методах оздоровления и развития.

Содержание видео уроков

Курс состоит из 8 циклов, освоение каждого из них в среднем требует месяца регулярной практики. При этом вы можете осваивать материал в удобном для вас темпе - если вам не хватило месяца на освоение практик того или иного цикла, вы можете продлить доступ сразу или вернуться к нему на любом этапе обучения.

Каждый цикл содержит видео-уроки с наглядной демонстрацией практик, большинство видео-уроков дополнены иллюстрированными текстовыми описаниями упражнений и необходимой теорией.

Курс включает практики I-II ступеней программы Школы йоги Андрея Лобанова:

• гимнастики для восстановления суставов;
• комплексы упражнений для профилактики и лечения заболеваний позвоночника;
• упражнения для укрепления мышц спины и восстановления правильной осанки;
• дыхательные упражнения для развития навыков правильного дыхания, улучшения работы легких, профилактики заболеваний дыхательной системы;
• методы очищения организма;
• обретение навыков здорового образа жизни (закаливание, правильное питание);
• техники релаксации и снятия стресса;
• парная йога;
• крийя-йога;
• динамические комплексы;
• психофизические практики;
• классические асаны и пранаямы;
• основы психической саморегуляции.
• основы медитации.

 Зарегистрируйтесь на сайте, оплатите доступ и начните сейчас!

• Вы хотели бы заниматься йогой, но у вас нет возможности посещать йога-студию?
• Вы хотели бы самостоятельно заниматься йогой дома, но не уверены, что без помощи и контроля инструктора ваша практика будет эффективной и безопасной?
• Вы хотели бы заниматься по уникальной авторской программе Андрея Лобанова, но живёте за пределами Нижнего Новгорода?

Тогда наши курсы йоги онлайн – это то, что вам нужно!

Начинающий вы или опытный практик, мы уверены, что наши занятия принесут вам здоровье и гармонию и откроют новые возможности для развития и совершенствования!

Йога-онлайн – это идеальный вариант для самостоятельной домашней практики!

Это просто, доступно, эффективно и безопасно!

В чем преимущества нашего онлайн-курса?

• Системный и комплексный подход – мы предлагаем не набор отдельных из практик разных направлений и стилей, а выстроенную систему занятий;

• Доступная и полная подача материала – качественное видео, подробные  текстовые описания практик с наглядными иллюстрациями, необходимый теоретический материал;

• Пошаговое освоение практик, которое позволяет получить целостное представление о йоге и разложить знания "по полочкам";

• Консультация профессионального инструктора - в любой момент вы можете задать любой интересующий вопрос по материалу уроков;

• Ваш уровень подготовки может быть любым;

• Программа занятий базируется на 35-летнем опыте изучения и преподавания йоги и проверена несколькими поколениями практиков по всей стране;

• Это удобно - вы можете заниматься в любое время и в любом месте в удобном для вас режиме.

Курсы

• "Йога ЛАМ онлайн" - курс для начинающих.
• "Гомеопатическая йога ЛАМ для позвоночника" - уникальный, не имеющий аналогов курс Андрея Лобанова по восстановлению позвоночника.

Зарегистрируйтесь на сайте, выберите курс и начинайте занятия!

Договор-оферта