Цель определяет средства. В первой части вступительной статьи к "Учебнику классической йоги и йоготерапии" Андрея Лобанова мы поделились своим взглядом на цели йоги. Вторая часть - о средствах, а именно - о принципах, на которых базируются все технологии и методы системы "ЙОГА ЛАМ".

Ушёл из жизни Николай Захарович Косенков - человек, благодаря которому йога стала легальной сначала в Горьком (Нижнем Новгороде), а затем и России.

Беседы Кришнамурти - просты и сложны одновременно. В них нет философских терминов, они изложены доступным и понятным каждому языком, но это далеко не лёгкое чтение - это своего рода внутреннее путешествие, исследование, которое заставляет встретиться лицом к лицу с самим собой, признать свои страхи и ограничения, увидеть реальные мотивы своей жизни и тем самым на несколько шагов приблизиться к настоящей свободе.

О том, какой путь развития предлагает система "ЙОГА ЛАМ", почему именно классическая йога Патанджали легла в её основу и можно ли с её помощью научиться управлять судьбой - первая часть вступительной статьи к третьему изданию "Учебника классической йоги и йоготерапии" Андрея Лобанова.

Первая встреча с Андреем Лобановым у меня произошла давно – в начале 2000-х годов я пришла в его центр экологии человека. Тогда это был небольшой деревянный домик на перекрёстке улицы Алексеевской и Холодного переулка в Нижнем Новгороде. Более десяти лет спустя центр "Мирайя", основанный Андреем Михайловичем, вырос – сейчас это крупный и известный как в России, так и за рубежом центр здоровья и развития человека с большой историей и многоплановой деятельностью. Уже третий раз Андрея Лобанова приглашает проводить семинары немецкая сеть йога-центров Yoga Vidya. На одном из таких семинаров в центре Yoga Vidya на Северном море мы встретились и побеседовали с Андреем Михайловичем.

Кешава Шутц – мастер йоги из Германии, один из основателей сети Yoga Vidya, с которой наша академия сотрудничает второй год. В своем интервью Кешава рассказал нам, откуда в йоге шесть путей, зачем петь мантры и как йога может навредить.

Что представляет собой парная йога, какие навыки она позволяет развить, и как с ее помощью можно разнообразить личную практику, работу инструктора в группе и даже отношения в семье… Обо всем этом рассказывает Светлана Лобанова, преподаватель курса «ЙОГА ЛАМ. Йога с партнером».

Все большее признание и внутреннее согласие вызывает у людей утверждение: «Все проблемы из детства». В течение жизни мы сталкиваемся с разными ситуациями: кто-то чувствует себя нереализованным и ощущает скуку и разочарование, кому-то не удается создать теплые взаимоотношения в семье, у кого-то проявляются конфликты с детьми, или сослуживцами, или работодателем.

20 февраля в ЧУ ДО "Традиция" стартует образовательный курс "Детская йога", который разработала и ведет Екатерина Насонова. Мы побеседовали с Катей и узнали, для кого она создавала этот курс, какие иллюзии стоит развеять тем, кто хочет вести йогу для детей, и почему детство с йогой - лучше, чем без нее.

Екатерина Насонова, преподаватель курса «Детская йога», рассказывает, как она пришла в йогу, что это изменило в ней, как йоговский подход помогает раскрыть в ребенке таланты и почему на ее занятиях «все можно».