Андрей Митин: "Пранаяма - это безопасный инструмент выхода в измененные состояния сознания"
Андрей Митин, преподаватель курса "Пранаяма в классической йоге", рассказывает о том, для чего нужны дыхательный практики и как они позволяют продвинуться на пути йоги.